개인 상담은

상담심리 전문가와 함께 안전하고 비밀이 보장되는 공간에서 자신의 생각, 감정, 행동을 탐색하고 건강한 성장을 이루도록 돕는 과정입니다.

개인상담이 필요한 순간

대학 생활을 하면서 다음과 같은 어려움을 겪고 있다면 개인상담을 신청해 보세요

• 자신에 대한 이해

  • 자기 비판, 자존감 저하, 가치관 및 정체성 혼란
  
• 대인관계 문제

  • 친구/선후배 관계의 어려움, 가족과의 갈등, 이성 문제 등
  
• 심리적 어려움

  • 우울감, 불안, 무기력, 분노 조절의 어려움, 심한 스트레스 등
  
• 학업 관련 어려움

  • 학업 스트레스, 진로 고민, 시험 불안, 집중력 저하 등
  
• 기타

  • 습관적인 문제 행동, 중독, 트라우마 경험 등
  

상담의 특징(비밀 보장 원칙)

• 전문성

  • 상담 심리 전문가가 심층적인 면담과
    심리 검사를 통해 당신의 문제 해결을 돕습니다.
  
• 개별 맞춤형

  • 당신의 상황과 특성에 맞춰 가장 적합한
    방향으로 진행됩니다.
  
• 비밀 보장

  • 상담 내용은 내담자 본인의 동의 없이 외부에 공개되지 않습니다. 안심하고 솔직하게 이야기할 수 있는 안전한 공간입니다.
    (단, 내담자나 타인의 생명이 위험한 긴급 상황 등 법적으로 예외가 되는 경우는 제외됩니다.)
  

상담신청 이용방법

• 대상

  명지전문대학 재학생 및 휴학생, 교직원 누구나

• 신청 방법

  홈페이지 온라인 신청

• 비용

  무료 (학생들의 심리 건강 증진을 위해 모든 상담 비용은 학교에서 지원합니다.)

상담을 망설이는 시간은 성장을 늦출 뿐입니다. 자신을 위한 용기를 내보세요. 상담센터가 그 여정을 함께 하겠습니다.